شوربة الثوم الصحية ... نقدم لكِ وصفات بالثوم صحية ومفيدة جداً، جربي وصفة مقبلات ساخنة مميزة على السفرة وشاركينا رأيك بالطعم شاهدي: شوربة البصل بالجبن بالفيديو
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 حبة البصل (صغير الحجم / مفروم)
- 2 ملعقة كبيرة الزبدة
- 10 فص الثوم (مفروم)
- 1 حبة البطاطس (مقطعة مكعبات صغيرة)
- 3 كوب مرق دجاج
- كوب كريمة الطبخ
- 1 حبة الجزر (صغير الحجم / مقطع مكعبات / مسلوق)
- عود البصل الأخضر (مقطع)
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
- شريحة الخبز (محمص ومقطع / للتزيين)
خطوات التحضير
-
1
في طنجرة على النار متوسطة بها زيت الزيتون يشوح البصل حتى يذبل.
-
2
يضاف مقدار الزبدة إلى البصل، مع التحريك قليلاً.
-
3
يضاف الثوم المفروم والبطاطس إلى البصل ويتم مزج المكونات معاً.
-
4
تسكب المرقة إلى المكونات، وتغطى الطنجرة وتترك على النار حتى تطيب المكونات وتصبح لينة.
-
5
ترفع الطنجرة عن النار وتخلط جميع المكونات في محضر الطعام، حتى تصبح ذات قوام متجانس.
-
6
يتم إعادة الشوربة إلى الطنجرة وترفع على النار مجدداً، ويضاف إليها الكريمة، الجزر، البصل الأخضر، البقدونس، وتترك للغليان.
-
7
تقدم الشوربة في طبق التقديم وتزين بالخبز المحمص.