لمتبعي الحمية.. نقدم لك طبق خفيف وبنفس الوقت وجبة كاملة مشبعة .. نودلز بالفول السوداني لرجيم مثالي .. حضريه وتناولي أشهى أطباق الرجيم من مطبخك.. مطبخ سيدتي
المقادير
- 0.5 كوب مرق دجاج
- 0.5 ملعقة كبيرة الزنجبيل (طازج مفروم)
- 3 ملعقة كبيرة الصويا صوص
- 3 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
- 0.5 ملعقة كبيرة العسل
- 3 فص الثوم (مهروس)
- عبوة النودلز
- 3 عود البصل الأخضر (مفروم)
- ربع كوب الفول السوداني (مفروم خشن)
خطوات التحضير
-
1
?اسلقي النودلز بحسب التعليمات على العبوة و صفيها و اتركيها جانبا.
-
2
?اخلطي مرق الدجاج مع الزنجبيل و الصويا صوص وزبدة الفول السوداني والعسل والثوم في قدر على نار متوسطة حتى تذوب زبدة الفول السوداني.
-
3
?أضيفي النودلز المسلوق والمصفى للخليط وحركي حتى يتمازج.
-
4
?زيني بالفول السوداني المفروم والبصل الأخضر المفروم وقدميه.
إذا استمتعت بهذا المنشور، يرجى مشاركته مع أصدقائك! وإذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى ترك تعليق أدناه. شكرا للقراءة!
