محشي اللفت بالبرغل ... ، جددي من قائمة طبخات رمضان 2022، تعلمي طريقة عمل وصفة من المحاشي اللذيذة والطيبة والخفيفة بالبرغل، جربي محشي اللفت وتمتعي بطعمه الشهي واللذيذ تعلمي أيضاً: حمام محشي
المقادير
- 4 حبة اللفت
- كوب برغل
- 125 جم لحم (مفروم)
- ملعقة كبيرة القرفة (مطحونة)
- ملعقة صغيرة ملح
- كوب دبس الرمان
- 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
- 2 كوب الماء
- ربع كوب زيت الزيتون
- 4 فص الثوم (مهروس)
- ربع كوب الزيت النباتي
- ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
خطوات التحضير
-
1
اغسلي اللفت وقشريه وتخلصي من اللب عن طريق تقويره.
-
2
اقليه بالزيت النباتي حتى يصبح ذهبي اللون وقومي بتصفيته من الزيت بمناشف ورقية.
-
3
قومي بتحضير حشوة محشي اللفت واخلطي البرغل واللحم والبهارات معاً في وعاء مناسب واحشي حبات اللفت بالحشوة.
-
4
أحضري قدر كبير وضعي داخله دبس الرمان وزيت الزيتون ومعجون الطماطم والماء واتركي المكونات تغلي معاً على النار.
-
5
أضيفي اللفت واتركيه يغلي مع المكونات 20 دقيقة ثم خففي حرارة النار وغطي القدر واتركه حتى ينضج لمدة 60 دقيقة.
-
6
أضيفي الثوم المفروم إلى المكونات واتركيها تغلي 20 دقيقة.
-
7
اسكبي اللفت في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.