طريقة عمل لستِ من عشاق اللحم؟ إليكِ البرغر النباتي بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير لستِ من عشاق اللحم؟ إليكِ البرغر النباتي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- - زيت زيتون
- حبة - بصل
- 3 فص - ثوم
- - جزرتان تان (مبشور)
- - ملح
- - فلفل أسود
- ملعقة - من الكمون
- 0.5 ملعقة - كزبرة بودرة
- 0.5 ملعقة - من البودرة الشطة
- علبة - تا فاصولياء سوداء
- ملعقة صغيرة - من الصويا صوص
- 0.5 كوب - من الشوفان
- - بندورة
- - أفوكادو
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها برجر نباتي لذيذ! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وستجربها في حفلة الشواء التالية. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى تركها في التعليقات أدناه. شكرا للقراءة!