طريقة عمل السمان المشوي بالفرن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير السمان المشوي بالفرن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 4 قطعة سمان غير (مقطع)
- 4 ملعقة كبيرة زبدة أو زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة ملح
0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود لتتبيلة السمان :
- 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة ثوم (مفروم)
- 1 ملعقة صغيرة مريمية (مفروم)
- 1 ملعقة صغيرة زعتر طازج (مفروم)
- 1 ملعقة صغيرة بقدونس طازج (مفروم)
خطوات التحضير
-
1
اخفقي زيت الزيتون والثوم والزعتر والمريمية والبقدونس في وعاء زجاجي، ثم ضعي السمان في وعاء كبير وأضيفي الماء المالح، غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
-
5
ارفعي السمان من التتبيلة واتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل الطهي.
-
13
افركي السمان بالملح والفلفل من جميع الجوانب ثم ادهنيه بالزبدة أو زيت الزيتون.
-
17
ضعي السمان في صينية خبز غير لاصقة، ثم ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15 – 20 دقيقة، حتى ينضج (تختلف مدة السمان بحسب الوزن).
-
21
ضعي السمان في طبق التقديم واتركيه لمدة 5 – 10 دقائق قبل تناوله، قدميه مع الأرز والسلطة.