طريقة عمل الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء

يتعرض الكثير منا لنزلات البرد في الشتاء و التي نبحث عن طرق للعلاج منها عن طريق تناول جرعات من الأدوية .. و لكن هناك طرق طبيعية و صحية جدا للوقاية من البرد من خلال المشروبات الدافئة .. اليكم الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء

المقادير

• 3 كوب كبير ماء مغلي ( 720 مل )
• 3 ملعقة كبيرة عسل أبيض ( ملعقة الطعام )
• 3 حبة ليمون (مقطع شرائح)

مل وصفة مشابهة :  طريقة عمشروب القرفة بالتفاح

• 0.25 شريحة يجب ترك الليمون يغلي في الماء لمدة ساعة حتى يتشرب الماء الليمون
• من الممكن إضافة الزنجبيل إلى الوصفة حتى يكسب المشروب قيم غذائية أكثر
• يعتبر مشروب الليمون الساخن بالعسل أفضل مقاوم  لأمراض الشتاء ،فهو يحمي ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي
• يساعد مشروب الليمون الساخن بالعسل على التخلص من الوزن الزائد
• 70 كوب يحتوي ال الواحد من مشروب الليمون الساخن بالعسل على سعر حراري

خطوات التحضير

• 1

  نحضر إناء كبير نضع فيه الماء ، وشرائح الليمون ، ونتركه على نار متوسطة لمدة ربع ساعة

• 2

  نرفع الإناء من على النار ، ونضيف العسل ، ونقلب حتى يختفي العسل في عصير الليمون

• 3

  نسكب مشروب الليمون الساخن بالعسل في أكواب التقديم

• 4

  الآن  عصير  الليمون الساخن بالعسل جاهز للتقديم

شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بتعلم كيفية صنع الليمون الساخن مع العسل. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من مراجعة منشوراتنا الأخرى حول فيتامين سي وصحة الشتاء.