طريقة عمل لحم مع الخضار المشوى بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير لحم مع الخضار المشوى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
مقادير اللحم والخضار المشوى :-
- 6 قطعة 1 يك لحم بقرى متوسطة الحجم
- 4 ملعقة كبيرة زبدة مذابة
- 2 ملعقة كبيرة بهارات لحم
- 0.5 ملعقة صغيرة 1 من الملح
- 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 6 جم حبة جزر متوسطة الح أنصاف (مقطع)
- 0.5 كيلو بطاطا صغيرة الحجم
- 1 ملفوف أخضر صغير جداً سميكة (مقطع شرائح)
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم للتزيين ( اختياري )
مقادير صلصة ساور كريم :-
- 1 كوب ساور كريم
- 2 ملعقة كبيرة بودرة ثوم ( أو أكثر حسب الذوق )
- 1 ملعقة كبيرة خردل ديجون
- 1 ملعقة صغيرة خل
- 0.25 ملعقة صغيرة ملح
- 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.25 ملعقة صغيرة سكر
خطوات التحضير
-
1
اغسلى اللحم بالماء البارد لعدة مرات ثم ضعيه فى صينية بحيث تكون طبقة الدهون إلى أسفل ويُتبل بملعقتين كبيرتين من بهارات اللحم ثم املئ 1/8 الصينية بالماء وغطيها بورق الألومنيوم وضعيها فى الرف الأوسط للفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 325 فرنهايت لمدة 3 ساعات .
-
5
فى هذا الوقت قومى بخلط الزبدة المذابة مع الملح والفلفل الأسود والبهارات المفضلة واتركيها جانباً .
-
9
الآن ضعى فى صينية كبيرة الملفوف والجزر والبطاطا بجانب بعضهم البعض ثم اسكبى فوقهم خليط الزبدة بالتساوى بحيث يتغلف به الخضار من كل مكان .
-
13
يتم شواء الخضار فى الرف السفلى للفرن لمدة ساعة ونصف أو حتى ينضج الخضار ويكتسب اللون البنى ( قد تحتاج إلى تدوير الصينية من حين إلى آخر حيث ينضج الخضار من جميع الجهات بنفس الدرجة ) .
-
17
بعد أن ينضج اللحم انقليه إلى لوح التقطيع واتركيه ليبرد قليلاً حوالى دقائق ثم تخلصى من طبقة الدهون العلوية وقطعى اللحم إلى شرائح عمودية سُمك ربع سم تقريباً .
-
21
لتحضير صلصة الساور كريم : ضعى جميع مكوناتها فى طبق صغير وقلبيهم معاُ بشكل جيد جداً أو حتى يندمجوا ( ساور كريم – بودرة ثوم – خردل ديجون – الخل – الملح – الفلفل الأسود – السكر ) .
-
25
انقلى اللحم إلى طبق التقديم مع الخضار المشوى وزعى على سطحه المفروم ثم قدميه بجانب صلصة الكريمة الحامضية وخبز الصودا .
-
29
ملاحظة لذيذة : بعد تناول هذه الوجبة يمكنكِ تقديم التيراميسو الروسى لعائلتك أو لضيوفك ، هذه الوصفة تكفى 8 أشخاص وتحتوى على 577 كالورى لكلا منهما .