طريقة عمل قلوب الزبادى بالفواكه – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير قلوب الزبادى بالفواكه – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    قومى بتقطيع الفواكه الى مكعبات صغيرة بقدر الامكان .

  • 5

    وزعى اللبن الزبادى فى قاعدة قوالب السيلكون .

  • 9

    قومى بتوزيع الفواكه فوق اللبن الزبادى ( التوت , الكيوى , الفراولة , المانجو ) .

  • 13

    ضعى القالب فى الفريزر حتى يتجمد الزبادى .

  • 17

    بعد ذلك أخرجى قلوب الزبادى بالفاكهة من داخل القالب ورصيهم فى طبق التقديم .

  • 21

    تناولى الزبادى بالفواكه على شكل قلوب فى عيد الحب ولا تحرمى نفسك من الحلويات الصحية .