خبز الكيتو دايت .. تمتعي بوصفات الرجيم المميزة والمحضرة بأسهل الخطوات، قدمي على سفرتك وصفات العجين السهلة وحضري منها الخبز الخفيف تعلمي أيضاً: كريب كيتو
المقادير
- 0.5 كوب دقيق الذرة
- 3 ملعقة كبيرة الدقيق الأبيض
- 2 كوب زبادي
- 1 حبة البيض
- 3 ملعقة كبيرة سمن
- ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة السكر الأسمر (خشن)
- ملعقة صغيرة كربونات الصوديوم
خطوات التحضير
- 
                                        1نسخن الفرن على درجة حرارة عالية. 
- 
                                        2نضع السمن في مقلاة وندخلها إلى الفرن ونترك السمن حتّى يذوب. 
- 
                                        3ننخل دقيق الذرة والدقيق العادي في وعاء. 
- 
                                        4نضيف إلى الدقيق الملح والسكر الأسمر وكربونات الصوديوم. 
- 
                                        5نضيف اللبن والبيض ونخلط المكوّنات حتى تتشرب كمية السوائل. 
- 
                                        6نصب المزيج في الوعاء ونحركه جيّداً مع السمن. 
- 
                                        7نعيد المقلاة إلى الفرن ونتركها مدّة 30 دقيقة حتّى ينضج الخبز. 
شكرا للقراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع خبز الكيتو دايت. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
 
             
                                             
                         
                         
                        