طريقة عمل عصيدة الشوفان بالحليب

طريقة عمل عصيدة الشوفان بالحليب بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصيدة الشوفان بالحليب سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1 كيس شوفان
• 180 مل حليب
• 120 جم بذور البطيخ
• 6 حبة بلاك بيرى
• 6 حبة عنب
• 6 حبة توت
• 1 ملعقة صغيرة عسل أبيض ( اختياري )
• 6 حبة بلو بيرى

خطوات التحضير

• 1

  عصيدة الشوفان وجبة صحية لذيذة تصلح لتناول الافطار يومياً عبارة عن شوفان بالحليب محضر منزلياً يعلوه طبقة من الفاكهة الطبيعية .

• 3

  ملاحظة لذيذة : هذه الوجبة تكفى شخص وتحتوى على 80 كالورى .