فت فود(مغلق )

الشوربة

المنتج	السعر
شوربه مينسترون Mixed veggies soup with whole wheat pasta and kidney beans 72 calories, 13 carbs, 0 fats, 4 protein	60 جـ
شوربة الطماطم والشوفان Vegetables, tomato, carrots, onions, sauce, coconut milk, oats, served with wheat crunchy bread, 101 calories, 12 carbs, 0.7 fats, 7 protein	55 جـ
لسان عصفور Carrots, fat burn spices, 185 calories, 35 carbs, 7 fats, 8 protein	45 جـ
شوربة حرق الدهون Vegetables, cabbage, potato, chia seeds, coriander, dill, 148 calories, 23 carbs, 1.3 fats, 5 protein	65 جـ
شوربة العدس Vegetables, spices, served with wheat crunchy bread, 195 calories, 20 carbs, 5 fats, 9 protein	70 جـ
شوربة الحمص Low fat soup, onions, tomato sauce, 212 calories, 27 carbs, 5 fats, 12 protein	75 جـ
شوربة التوفو الصينية With soy sauce, mushroom, onion rings, sesame oil, 165 calories, 12 carbs, 7 fats, 12 protein	75 جـ

السلطات

المنتج	السعر
سلطه غربيه Brown pasta, red beans with sweet corn, onion and bell pepper 293 calories, 57 carbs, 1 fats, 15 protein	85 جـ
الحمص والأفوكادو ديب Blended hummus with lemon and spices served with toasted bread 171 calories, 28 carbs, 3 fats, 9 protein	65 جـ
سلطه كسكسي فواكه Cuscus with seasonal fruits, bell pepper, cucumber and tomato 186 calories, 39 carbs, 2 fats, 6 protein	70 جـ
سلطه بيتروت Shredded carrot and beet with lettuce, sweet corn and walnuts 145 calories, 27 carbs, 3 fats, 4 protein	65 جـ
أفوكادو Onions, tomato, cucumber, sweet corn, parsley, avocado, lettuce, 346 calories, 22 carbs, 27 fats, 6 protein	85 جـ
فتوش Onions, toasted bread, tomato, colored pepper, mint, red radish, arugula, olive oil sauce, sumac, thyme, 115 calories, 8.9 carbs, 5.6 fats, 3.25 protein	65 جـ
بابا غنوج Grilled eggplant with garlic, lemon, mustard, served with wheat crunchy bread, 50 calories, 3 carbs, 1.6 fats, 2 protein	50 جـ

ساندوتشات

المنتج	السعر
كفته نباتي Kofta with soy and beans with fresh tomato and lettuce 259 calories, 24 carbs, 12 fats, 3 protein	80 جـ
ساندوتش فيجموس Humusspaste, grilled vegtables, tomato and lettuce 72 calories, 13 carbs, 0 fats, 4 protein	65 جـ
الأفوكادو مع الفاصوليا 231 calories, 28 carbs, 8 fats, 8 protein	90 جـ
رينبو Mushroom, grilled eggplant, colored pepper, mustard, hummus, 200 calories, 38 carbs, 2 fats, 10 protein	70 جـ
بطاطس والحمص Grilled Potato, vegetables, tortilla bread, 280 calories, 37 carbs, 4 fats, 12 protein	75 جـ

المخبوزات

المنتج	السعر
ميني بيتزا 6 pieces of whole wheat mini pizza with tomato sauce veggies and olive 135 calories, 29 carbs, 1 fats, 4 protein	70 جـ
باتيه خضار 6 pieces of whole wheat pate stuffed with veggies and mushroom 201 calories, 41 carbs, 1 fats, 8 protein	75 جـ

بروتين

المنتج	السعر
عدس بصلصه طماطم 327 calories, 49 carbs, 2 fats, 22 protein	105 جـ
عدس اصفر بيورية 293 calories, 11 carbs, 1 fats, 1 protein	105 جـ
حمص بصوص الكاري 293 calories, 53 carbs, 15 fats, 13 protein	105 جـ
فاهيتا مشروم 115 calories, 21 carbs, 12 fats, 9 protein	105 جـ
الفاصوليا 275 calories, 35 carbs, 2 fats, 16 protein	105 جـ
بيستو حمص 294 calories, 35 carbs, 5 fats, 16 protein	105 جـ
التوفو المشوي 235 calories, 2 carbs, 9 fats, 16 protein	105 جـ

خضار

المنتج	السعر
فاصوليا خضراء 150 calories, 31 carbs, 2 fats, 6 protein	0 جـ
تورلي 152 calories, 32 carbs, 1 fats, 5 protein	0 جـ
كوسه بالبصل و الفلفل الالوان و الخضروات 119 calories, 23 carbs, 1 fats, 4 protein	0 جـ
بروكلي والقرنبيط 125 calories, 25 carbs, 2 fats, 10 protein, for select this option pay 25 LE extra fees	0 جـ
مقلوبة و قرنبيط 150 calories, 30 carbs, 3 fats, 12 protein, for select this option pay 25 LE extra fees	0 جـ

كاربوهيدرات

المنتج	السعر
مكرونه دقيق كامل بالصوص الابيض بالكاجو 255 calories, 43 carbs, 4 fats, 11 protein whole wheat	0 جـ
مكرونه دقيق كامل بصوص البنجر 190 calories, 37 carbs, 0 fats, 10 protein	0 جـ
مكرونه الدقيق الكامل بصوص الطماطم 179 calories, 35 carbs, 0 fats, 10 protein	0 جـ
ارز بسمتي بالخضار 220 calories, 5 carbs, 0 fats, 1 protein	0 جـ
بطاطس غير محمره 177 calories, 39 carbs, 0 fats, 5 protein	0 جـ
الكينوا مع الخضار 201 calories, 29 carbs, 19 fats, 7 protein, for select this option pay 30 LE extra fees	0 جـ

الحلو

المنتج	السعر
بارفيه شوفان و جوز هند Oat meal by homemade coconut milk and banana with fruit layers , 254 calories, 42 carbs, 7 fats, 5 protein	60 جـ
تريفل A layer of cashew cream with chocolate oat cake 528 calories, 71 carbs, 26 fats, 8 protein	85 جـ
كوكيز التمر واللوز 6 pieces, 210 calories, 46 carbs, 4.4 fats, 22 protein	85 جـ
فطيره فواكه 2 Pieces of little pastries stuffed with fruits and dates 215 calories, 44 carbs, 5 fats, protein	40 جـ
بودنج الشيكولاته و الكاجو Chocolate cashew pudding with banana 375 calories, 59 carbs, 16 fats, 8 protein	85 جـ
سينابون رول 2 pieces, 298 calories, 41 carbs, 13 fats, 8 protein	59 جـ
شوكولاتة زبدة الفول السوداني 6 pieces, 89 calories, 8 carbs, 5 fats, 2 protein	80 جـ
بار الشوكولاته 6 pieces, 169 calories, 17 carbs, 11 fats, 5 protein	85 جـ

وصفات ذات صلة