بصل احمر

2026-07-08

مكرونة محمرة بالبصل والصلصة للرجيم

مكرونة محمرة بالبصل والصلصة للرجيم .. استمتعي أثناء اتباعك الرجيم، بوصفاتك المفضلة بأقل السعرات الحرارية، تعلمي طريقة عمل المكرونة بنفس الطعم واللذيذ والخفيف

2026-07-08

شوربة الخضار باللحم

يعتبر طبق الشوربة من الأطباق المحبب تحضيرها بفصل الشتاء.. اخترنا لك طبق شوربة الخضار باللحم المميز والشهي 

2026-07-08

شوربة الفطر بالكريمة

شوربة الفطر بالكريمة .. حضري أطيب شوربات رمضان  2019 وتمتعي مع العائلة بشرب أطيب وألذ الأطباق على السفرة 

2026-07-08

شوربة الخضار بالأعشاب لرجيم مثالي

تعتبر أطباق الشوربة من الوجبات الخفيفة والمشبعة، وتتميز بوجود الخضار بمكوناتها، وهذا ما يعطي للشوربة ميزة وجود الألياف بها، وهو مفيد جداً أثناء اتباع الحمية، ولتتمتعي بوجبة مثالية من الخضار نقدم لك طريقة عمل شوربة الخضار بالأعشاب لرجيم مثالي وصحي

2026-07-08

كاساديا الكوسا بالذرة

كاساديا الكوسا بالذرة .. حضرنا لك من المطبخ المكسيكي أشهى المقبلات الساخنة الشهية بطعم الكوسا المميزة 

2026-07-08

غراتان الخضار لرجيم متوازن

من المعروف أن وصفات الغراتان تحتوي على سعرات حرارية عالية لاحتوائها على الصلصات الغنية والجبنة وغيرها من المكونات لكن حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة غراتان الخضار بطريقة صحية وسعرات حرارية قليلة لتناسب حميتك

2026-07-08

الخضار والدجاج على الطريقة الصينية لرجيمك

يتميز المطبخ الصيني بخفة أطباقه وإمكانية احتوائها على القليل من الزيوت مما يساعدك على عدم اكتساب الوزن والمحافظة على رشاقتك إضافة إلى تمتعك بوجبة شهية حضرنا لك في مطبخ سيدتي الخضار والدجاج على الطريقة الصينية وصفة مثالية للرجيم

2026-07-08

فيليه ستير فراي

فيليه ستير فراي .. نقدم لك وصفة سهلة لتقدمي أطيب أكلات المطبخ الآسيوي، حضري لحم الستيك بأشهى طعم لذيذ ومشهي  

2026-07-08

شيشبرك تركي

الشيشبرك، أكلة تركية الأصل، والمنشأ، وتنتشر بشكل كبير في العالم العربي، ومعنى اسم شيشبرك في اللغة التركية هو العجينة المغلقة، حضري أطيب الأكلات التركية على سفرتك.. وبالصحة والهنا