خس

2026-07-08

برجر الدجاج الصحي للرجيم

لا تحرمي نفسك من وجباتك المفضلة أثناء الرجيم، وتتبعي وصفات يومية خفيفة ومناسبة للرجيم وصحية، حضري اليوم برجر الدجاج الصحي للرجيم، وبالصحة والعافية

2026-07-08

سلطة تايلندية بلحم العجل للرجيم

يتميز الطعام الآسيوي بنكهته القوية وطعمه الشهي، يمكنك سيدتي أن تستمعي بالأطباق الآسيوية أثناء اتباعك للحمية، لانها أطباق غنية بالفوائد وخفيفة بالسعرات الحرارية حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة السلطة التايلندية بلحم العجل، وجبة متكاملة ومشبعة

2026-07-08

ساندويش دجاج مسحب

ساندويش دجاج مسحب .. نقدم لك أشهى الساندويشات السهلة المحضرة بمطبخك، قدمي ساندويش دجاج مسحب بجانب البطاطس المقلية المقرمشة أو طبق من السلطة الخضراء 

فيديو

2026-07-08

ديناميت الجمبري

طريقة عمل ديناميت الجمبري خطوة بخطوة بـ11 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

سلطة فريك بالبنجر

طريقة عمل سلطة فريك بالبنجر خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

ليونيز سلاد

طريقة عمل ليونيز سلاد خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

سلطة مكرونة بالدجاج المشوي

طريقة عمل سلطة مكرونة بالدجاج المشوي خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

سلطة دجاج مبتكرة بأكواب السبرينغ رول

الوصفة من إعداد الطاهية إيناس عاهد

2026-07-08

سلطة الدجاج الآسيوية لرجيم صحي

سلطة الدجاج الآسيوية لرجيم صحي .. نقدم لك طبق سلطة الدجاج الآسيوية الخاصة بالحمية، ما يميز طبق سلطة الدجاج الآسيوية أنه قليل السعرات الحرارية، ويعتبر وجبة مشبعة ومتكاملة، حافظي على رشاقتك بالأكلات التي نقدمها لك