زيت زيتون

2026-07-08

ستيك مع الطماطم لرجيم صحي

ستيك مع الطماطم لرجيم صحي .. طوري مهاراتك في المطبخ، ونوعي في أصناف الأطباق المعدة للرجيم ، نقدم لك طبق مميز، ووجبة متكاملة للرجيم، ستيك مع الطماطم لرجيم صحي وقليل السعرات الحرارية، طبق رائع وشهي

2026-07-08

سلطة الأفوكادو مع الجرجير

 سلطة الأفوكادو مع الجرجير،  نقدم لك هذا الطبق الشهي والخفيف بخطوات بسيطة جداً لتعدي أشهى أطباق السلطات الرائعة الطعم والطيبة

2026-07-08

شاورما اللحم بالحمص من الشيف أحمد الجميل

"الشيف أحمدالجميل، في "كافيه "بلان" بالرياض أعد لنا طبقاً مميزاً من شاوما اللحم بالحمص يقدم مع التبولة

2026-07-08

شوربة الملفوف بالطماطم لرجيم صحي

شوربة الملفوف بالطماطم لرجيم صحي.. تعد الشوربة من الأطباق الخفيفة والمشهورة جداً أثناء اتباع الحمية.. نقدمها لك طريقة جديدة ولذيذة ولعشاق أطباق الشوربة.. حضري طبق شوربة الملفوف بالطماطم لرجيم صحي

2026-07-08

شوربة الملفوف الحارقة

شوربة الملفوف الحارقة .. يعرف عن الملفوف بأنه يعدّ منه طبق من المقبلات الساخنة من الشوربات لمن يسعى لإنقاص وزنه، تعلمي الطريقة الصحيحة لتحضيرها 

2026-07-08

شوربة الملفوف والكرفس

حضري شوربة الملفوف والكرفس الصحية لعائلتك، وصفة سهلة وشهية.. شاركينا رأيك بها.

2026-07-08

سلطة الدجاج المشوي بالخس والفلفل الملون

سلطة الدجاج المشوي بالخس والفلفل الملون .. تعد سلطات الدجاج من الوصفات الغنية بالطعم المميز والفائدة الغذائية الكبيرة، قدمي طبق جانبي مميز ولذيذ جداً

2026-07-08

سلطة الدجاج المقلي مع الخضار

سلطة الدجاج المقلي مع الخضار .. تعتبر سلطات الدجاج وجبة غنية ومشبعة وخاصة إن أعدت مع تشكيلة من الخضار المفضلة لديك، جربي تحضيرها اليوم 

2026-07-08

سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب

سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب .. أعدي طبق متكامل من اللذة والصحة في وجبة جانبية سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب، بخطوات بسيطة ومكونات متوافرة وبطعم شهي ولا أروع