زيت زيتون

2026-07-08

دجاج مشوي بالصلصة الحارة دايت

دجاج مشوي بالصلصة الحارة دايت .. لمحبي الوصفات الحارة، نقدم لكم طريقة عمل طبخات الدجاج المشوي الشهية بطعمها الحار واللذيذ، جربيه اليوم شاهد:  دجاج مشوي بصلصة الفلفل الأحمر بالفيديو

2026-07-08

السمكة الحارة

السمكة الحارة .. ينصح أخصائيي التغذية بتناول أكلات السمك أسبوعياً لفوائدها الصحية الكبيرة، اخترنا لك طريقة عمل طبخات السمك بطعمها الحار، جربيها وشاركينا تجربتك تعلمي أيضاً:  سمك مشوي بالبهارات الحارة والطحينية

2026-07-08

سلطة التونة بالخضار

سلطة التونة بالخضار .. من سمك التونة، أعدي على سفرتك أطيب وألذ وأخف الأطباق الجانبية من السلطات الشهية مع مجموعة من الخضار الصحية، جربيها على طريقة موقع مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية شاهدي:  سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة بالفيديو

2026-07-08

الكسكسي المغربي

الكسكسي المغربي .. من أشهر وصفات المطبخ المغربي، تعلمي طريقة تحضيره السهلة، وقدميه على سفرتك لوجبة غداء شهية وطيبة جداً شاهدي:  سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو

2026-07-08

مطبق اللحم السعودي

مطبق اللحم السعودي .. تعتبر وصفة المطبق من أهم أكلات المطبخ السعودي، وهي أكلة شعبية مميزة بالعجينة المحشوة باللحم المفروم، جربي تحضيرها وتمتعي بالطعم الرائع والشهي مع أفراد العائلة شاهدي:  المطبق السعودي على الطريقة الأصلية بالفيديو

2026-07-08

سلطة كينوا بالبازيلا والنعنع للرجيم

سلطة كينوا بالبازيلا والنعنع للرجيم .. أعدي على سفرتك وصفات سلطات الرجيم المميزة والخفيفة جداً، وقدمي سلطات الكينوا مع تشكيلة من الخضار الطيبة واللذيذة شاهدي:  سلطة الكينوا بالفلفل المشوي بالفيديو

2026-07-08

متبل القرع بالطحينية والثوم

متبل القرع بالطحينية والثوم .. حضري من القرع أطيب الوصفات من الأطباق الجانبية الشهية والفاخرة على سفرتك، جربي متبل القرع بطعم الطحينية والثوم، وقدميه بجانب الأطباق الرئيسية المحببة لعائلتك شاهدي:  متبل الكوسا بالزبادي بالفيديو

فيديو

2026-07-08

مكرونة بالباذنجان والصلصة بالفيديو

مكرونة بالباذنجان والصلصة بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل وصفات المكرونة بطريقة مختلفة وسهلة جداً، أضيفي الباذنجان للمكرونة وتمتعي بطعمها الرائع والخفيف، جربيها لوجبة غداء مميزة وخفيفة تعلمي أيضاً:  لازانيا الباذنجان

2026-07-08

بيكاتا الدجاج

بيكاتا الدجاج .. تعدّ هذه الوصفة من أشهر وصفات الدجاج العالمية والمقدمة في المطاعم، وهي وجبة إيطالية مميزة جداً وشهية وتقدم مع الصوص الرائع، جربيها في البيت اليوم تعلمي أيضاً:  بيكاتا اللحم بالمشروم