بقدونس

2023-10-17

سلطة الروبيان والكوسا

حضري سلطة الروبيان المشوي وشرائح الكوسا واستفيدي بقيمة غذائية عالية وقت اتباعك لنظام غذائي معين.

2023-10-17

‏‫طريقة عمل حساء الشمندر الأحمر

حساء الشمندر  قد لا يكون طعم الشمندر محببا للكثيرين لذلك ننصحك اذا كان هناك نوع من الخضار لا تحبيه فاصنعي منه شوربة وهنا نتحدث عن شوربة الشمندر والجميع يعلم  فوائد الشوندر الأحمر كثيرة فهو يستعمل لعلاج فقر الدم لإحتوائه على  حمض الفوليك فيتامين (B 9) الذي يعطى للحامل في بداية حملها ، كما أنه يحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم والمغنيزيوم وهو يساعد على التخلص من حصى الكلى ويطهر الأمعاء لذلك بعتبر الشمندر وقاية وعلاج ونكهة وطعم. واليكم سيداتي هذه الوصفة المفيدة لكنّ ولأطفالكن:

2023-10-17

طريقة عمل الفلفل المحشي بالأرز و اللحم المفروم

طريقة عمل الفلفل المحشي بالأرز و اللحم المفروم بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الفلفل المحشي بالأرز و اللحم المفروم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

طريقة عمل لحم العجل بالصلصة الفرنسية

طريقة عمل لحم العجل بالصلصة الفرنسية بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير لحم العجل بالصلصة الفرنسية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .