وصفات اكل في مكوناتها تعالبهارات على حماية جهاز مناعة ورفع كفاءته

طريقة عمل بهارات السمك

السمك من الأطعمة المغذية والمفيدة، ومن الضروري عند تحضيرها استخدام التوابل الخاصة التي تكسبه المذاق المطلوب