قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل طريقة شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم ، لاحتوائه على الألياف والبروتينات ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي كما يساعد على التخلص من الدهون والمحافظة على الوزن المثالي .