طريقة عمل سموثى الفراولة والشهد باللبن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى الفراولة والشهد باللبن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 0.25 ثمرة أناناس صغيرة صغير (مقشرة ومقطعة)
- 0.125 ثمرة شهد صغيرة صغير (مقشرة ومقطعة)
- 125 جم فراولة (مقطع)
- 2 كوب مكعبات ثلج
- 0.5 كوب عصير أناناس غير محلى
- 0.25 كوب زبادي قليل الدسم
- 0.25 ملعقة شاي حبهان (مطحون)
- غصن نعناع للتقديم
خطوات التحضير
-
1
تهرس الفاكهة في الخلاط حتى يصبح مزيج سلس .
-
2
يضاف الزبادي و عصير الأناناس و الحبهان و الثلج .
-
3
و يهرس حتى يصبح دسم و سلس .
