العصير الأخضر السبانخ والكرفس والتفاح الأخضر

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    إضربى السبانخ المقطعة فى الخاط مع الماء

  • 2

    أضيفى الموز والتفاح الأخضر والأصفر للسبانخ فى الخلاط

  • 3

    أضيفى الكمثرى للخليط

  • 4

    أضيفى الكرفس للخليط وإضربيهم فى الخلاط جيداً

  • 5

    صبيه فى كأس التقديم