قرنبيط بصوص الجبنة دايت
المقادير
- كيلو قرنبيط
- 4 ملعقة كبيرة دقيق شوفان
- 3 كوب لبن
- كوب جبنة كريمي لايت
- 6 ملعقة كبيرة مردة
- ملح
- فلفل أسود
- لوز ني (مجروش)
- 0.25 كوب شبت (مفروم)
خطوات التحضير
-
1
يخلط الشوفان مع اللبن ثم يرفع على النار حتى يغلي ثم يرفع من على النار
-
2
تضاف الجبنة الكريمي و المستردة و الملح و الفلفل الاسود
-
3
يرص القرنبيط في قالب بايركس ثم يضاف الصوص فوقه
-
4
يوضع بالفرن حتى احمرار الوجه و يقدم مزيناً باللوز و الشبت