طريقة عمل تروفل التمر بجوز الهند – حلويات صحية

طريقة عمل تروفل التمر بجوز الهند – حلويات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير تروفل التمر بجوز الهند – حلويات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 0.5 كوب تمر
• 0.33 ملعقة صغيرة 1 توابل اليقطين
• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
• 0.5 كوب طحين اللوز
• 0.25 كوب جوز الهند (مبشور)
• 0.25 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة سكر بني

خطوات التحضير

• 1

  ضعي التمر في الهاون.

• 9

  أضيفي مبشور جوز الهند.

• 13

  اطحني المكونات مرة أخرى.

• 17

  شكلي الخليط إلى كرات صغيرة وضعيها في الثلاجة لبضع ساعات.

• 21

  قدميها مع بمبكن سبايس لاتيه.