سموثي الفراولة واليانسون وصفة رائعة يختلط فيها اليانسونذو النكهة الشهية والتي لايقاوم مع الفريز، والحليب المكثف والزبادي. قدميه بارداً وخاصةً بجانب أطباق الحلوى والكيك.
المقادير
- 0.5 جم 3 كوب من عصير الفراولة أو 900
- 400 جم من الفراولة
- 1395 جم 1 علبة من الحليب المكثف والمحلى أو 395
- 1.75 كوب من الزبادي قليلة الدسم، مثلجة
- 0.5 ملعقة صغيرة يانسون مسحوق
- 2 نقطة من الملونات الحمراء الغذائي
- 400 جم ثلج مكسر
خطوات التحضير
-
1
ضعي كل المكونات (الزبادي، الحليب، فراولة، يانسون) باستثناء الملونات والثلج في الخلاط الكهربائي واخطي المزيج جيداً.
-
2
قومي بالخلط لمدة 5 دقائق حتى يصبح مزيجاً طريّاً.
-
3
اسكبي الثلج والملون بعد ذلك واخلطي ل2 دقيقة.
-
4
اسكبي المزيج في كؤوس زجاجية ثم قدميه مباشرةً طازج وبارد.
