طريقة عمل سلطة السبانخ

سلطة السبانخ ... نقدم لكِ طرق عمل السلطات السهلة، والمغذية، والسريعة، جربي وصفات السبانخ المميزة وقدميها على سفرتك اليوم شاهدي:  سلطة السبانخ والكينوا بالفيديو

المقادير

مقادير الصلصة

• 0.5 ملعقة كبيرة دبس الرمان
• ملح (حسب الذوق)
• فلفل أسود (حسب الذوق)
• 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
• 2 كوب السبانخ
• 1 حبة البصل (حجم صغير)
• 0.5 كوب الرمان (حب، حامض)

خطوات التحضير

• 1

  اغسلي السبانخ جيداً بالماء ثم ضعيه في المصفاة.

• 2

  قطّعي الأوراق إلى شرائح وضعيها في وعاء.

• 3

  افرمي البصلة فرماً ناعماً وأضيفيها إلى السبانخ مع حبوب الرمان.

• 4

  لتحضير الصلصة: اخلطي في وعاء صغير دبس الرمان والزيت الزيتون.

• 5

  نكّهي بالملح والفلفل الأسود بحسب رغبتك ثمّ اسكبي المزيج فوق السلطة واخلطي.

• 6

  اسكبي السلطة في طبق تقديم وقدميها.