تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الخس الملون مع الأفوكادو، وجبة خفيفة وذات قيمة غذائية عالية، جربيها ونوعي بأصناف السلطات على مائدتك
المقادير
- 6 كوب خس (ملون)
- 1 حبة الأفوكادو (كبيرة ومقطعة شرائح)
- كوب البندورة الكرزية
- كوب أوراق البقلة
- كوب الفطر (مقطع)
- 2 ملعقة كبيرة الخردل (ماسترد، مقادير الصلصة)
- 2 ملعقة كبيرة العسل (مقادير الصلصة)
- ربع كوب زيت الزيتون (مقادير الصلصة)
- 0.5 كوب الخل الأبيض (مقادير الصلصة)
- 0.5 كوب لبن زبادي (مقادير الصلصة)
- ملعقة كبيرة سكر (مقادير الصلصة)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح (مقادير الصلصة)
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود (مقادير الصلصة)
- ملعقة كبيرة السمسم (مقادير الصلصة)
- ملعقة كبيرة أوريغانو (زعتر ناشف، مقادير الصلصة)
- 2 فص الثوم (مدقوق، مقادير الصلصة)
خطوات التحضير
-
9
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط