سلطة خضراء .. تعد السلطة الخضراء من الأطباق التقليدية على المائدة العربية، تعرفي على طريقة تحضيرها السهلة وبالصحة والعافية
المقادير
- 2 كوب خس (مفروم خشن)
- 8 حبة الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف)
- كوب الجرجير (بيبي أو مفروم خشن)
- 2 عود البصل الأخضر (مفروم)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة الخل الأبيض
- فص الثوم (مهروس ناعم)
- 1 حبة عصير الليمون
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
خطوات التحضير
-
1
اخلطي الخس مع الجرجير والطماطم والبصل في وعاء واسع.
-
2
اخلطي عصير الليمون مع الخل والزيت والثوم المهروس والملح جيداً.
-
3
صبي المزيج فوق السلطة وقدميها فوراً.
هذا كل شيء لهذا المنصب! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن الأكل الصحي، فتأكد من مراجعة منشورات المدونة الأخرى. شكرا للقراءة!
