طريقة عمل صدور الدجاج بالجبن البارميزان – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير صدور الدجاج بالجبن البارميزان – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات والمقادير المستخدمة .

  • 5

    قلبي فتات الخبز والجبن البارميزان معا وأذيبى الزبدة فى وعاء آخر ثم ادهنى فيليه الدجاج بالزبدة ثم انقليه الى خليط فتات الخبز بحيث يغطيه تماما وأكملى باقى الكمية بنفس الطريقة .

  • 9

    رصى صدور الدجاج فى صينية مدهونة بالقليل من الزيت وادهنى سطح الدجاج أيضا بالزيت , ضعى الدجاج فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 450 فهرنهايت لمدة 25 دقيقة .

  • 13

    أخرجى الدجاج من الفرن ووزعى على سطح كلا منهما حوال ملعقة كبيرة من صلصة المارينارا وملعقة ونصف من الجبن الموتزريلا ثم ضعيه بالفرن مرة اخرى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن .

  • 17

    قدمى الدجاج الايطالى بالبراميزان مع المكرونة الاسباجيتى .

  • 21

    ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 251 كالورى .