يمكنك تناول هذا المشروب قبل كل وجبة عشاء بنصف ساعة حتى تساعد على تقليل الشهية!
المقادير
- 2 ملعقة - نعناع أخضر
- 2 ملعقة - زنجبيل
- ملعقة - شاي أخضر
- 2 ملعقة - كمون
- 0.5 - 1 ماء
- - بديل السكر”للدايت”
خطوات التحضير
-
1
اغلى كل المقادير السابقة معاً لمدة 10 دقائق ثم صفيها بملعقة من بديل السكر
-
2
تناوليه واستمتعي بمذاقه!
إذاً لديك، مشروب لذيذ ومنعش سيساعدك على إنقاص الوزن! جربها وأخبرنا كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وإذا كانت لديك أي نصائح أو حيل أخرى لفقدان الوزن، فتأكد من مشاركتها معنا أيضًا!
