كريب كيتو .. تمتعي بطعم أشهى الوجبات أثناء اتباعك الرجيم، نقدم لك طريقة عمل وصفات الكريب السهلة والمميزة جداً والمناسبة للحمية، جربيه الآن تعلمي أيضاً: خبز الكيتو بدون بيض
المقادير
- 0.5 كوب جبن كريمي
- 4 حبة البيض
- 0.75 ال كوب دقيق اللوز
- ملعقة صغيرة العسل
- ربع كوب حليب لوز (غير محلّى)
- ملح (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
في وعاء، ضعي الجبن الكريمي، البيض، دقيق اللوز، العسل، حليب اللوز والملح، واخلطي المزيج حتى يتجانس.
-
2
سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
-
3
أضيفي ربع كوب من العجينة وافرديها في قعر المقلاة.
-
4
اطهي الكريب لدقيقة من كلّ جهة حتى ينضج.
-
5
كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.
-
6
قدّميه فوراً.
وهناك لديك! أنت تعرف الآن كيفية صنع كريب الكيتو. تأكد من إخبارنا بكيفية ظهورك في التعليقات أدناه. وإذا كانت لديك أي أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها هناك أيضًا. يسعدنا مساعدتك!