دجاج مشوي بالزيتون والليمون ... يعتبر الدجاج المشوي من طبخات الدجاج المفضلة للجميع، جربيه بطعم الليمون الحامض والزيتون، وقدميه بجانب السلطات المفضلة للعائلة أو الأرز المفلفل شاهدي: دجاج محمر بدون فرن بالفيديو
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة دقيق
- ذرّة مسحوق الفلفل ال (حار)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون (البكر)
- 3 صدر صدر الدجاج (كبير الحجم، مخليّ من العظام)
- 0.5 حبة عصير الليمون (بالإضافة إلى 4 شرائح من الليمون)
- 2 فص الثوم (مفروم)
- 0.66 ال كوب الزيتون (مخليّ من البذور)
- 3 ملعقة كبيرة بقدونس (طازج ومفروم)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- فلفل أسود (حسب الذوق)
- 2 ملعقة صغيرة الزبدة
خطوات التحضير
-
1
يُضاف الدقيق والفلفل الحارّ إلى طبق واسع، مع التقليب.
-
2
يُصبّ الزيت في مقلاة متوسّطة الحجم، حتّى يصبح دافئًا (وليس حارًّا).
-
3
تغمس صدور الدجاج في خليط الدقيق والفلفل الحارّ من جهاتها، مع نفضها، قبل قليها في الزيت الدافئ، وذلك لثلاث دقائق. ثمّ، تقلّب صدور الدجاج إلى الجهة الأخرى، مع صبّ عصير الليمون، وتوزيع جوانحه، بالإضافة إلى الزيتون، وكوب ونصف الكوب من فرم البقدونس. يُنثر الملح والفلفل.
-
4
تُطهى صدور الدجاج من ثماني دقائق إلى عشر منها، مع هزّ المقلاة غير مرّة، وتقليب خليط الزيتون، وتفادي احتراق البقدونس.
-
5
تضاف الزبدة إلى المقلاة، مع التقليب.
-
6
توزّع صدور الدجاج في طبق التقديم، فيصبّ خليط الزيتون على الوجه. يُزيّن الطبق بالكمّ الباقي من فرم البقدونس.
هذا هو! أنت الآن تعرف كيف تصنع الدجاج المشوي بالزيتون والليمون. هذا الطبق مثالي لحفلات الشواء الصيفية أو لتناول وجبة صحية طوال الأسبوع. جربه وأخبرنا كيف أعجبك في التعليقات أدناه.