دجاج مشوي بالخضار .. تعتبر أطباق الدجاج من الأطباق الرئيسية على سفرتنا العربية، فيدخل الدجاج بتحضير معظم الأطباق الرئيسية، مثل الكبسة، والمقلوبة، المسخن وغيرها، حضرنا لك ولوجبة غداء مميزة وشهية الدجاج المشوي بالخضار لوجبة شهية وصحية
المقادير
- 2 حبة ليمون (للدجاج)
- 25 جم زيت الزيتون (للدجاج)
- بضع ورقة المريمية (للدجاج)
- 2 فص الثوم (للدجاج)
- 0.5 كيلو الدجاج (كاملة، مُنظّفة)
- ملعقة كبيرة بهار دجاج (للدجاج)
- فص الثوم (مدقوق / للحم)
- 100 جم الكستناء (مسلوقة ومُقشّرة / للحم)
- 250 جم لحم الضأن (مفروم)
- ملعقة كبيرة الزعتر البري (للحم)
- 50 جم الفطر (مُقطّع إلى شرائح / للحم)
- 15 جم التوت البري (مجفّف / للحم)
- 2 حبة الكراث (مفروم / للخضراوات)
- قرن الفلفل الحار (منزوع البذور ومفروم / للخضراوات)
- 1 حبة البصل الأحمر (مُقشّر ومُقطّع إلى شرائح / للخضراوات)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون (للخضراوات)
- 1 حبة القرع (القرع العسلي / لقطين، مُقشّر ومنزوع البذور ومُقطّعً إلى شرائح / للخضراوات)
خطوات التحضير
-
1
?يُحمّى الفرن على حرارة 190 درجة مئويّة.
-
2
?تُبشر حبتا الليمون الحامض، وتُقطع حبّة منهما إلى جوانح.
-
3
?يُضاف الزيت إلى وعاء، وينثر الملح والفلفل، ثم يُضاف كلّ من: بشر الليمون وأوراق المريمية، مع الخلط.
-
4
?في تجويف الدجاجة، يُضاف كلّ من: شرائح الليمون الحامض وفصّ من الثوم وبضع أوراق من المريمية. وباستخدام اليدين، يُدهن خليط الزيت على لحم الدجاجة، التي توضع في صينيّة الفرن.
-
5
?يُصبّ 150 ميلليليترًا من الماء فوق الدجاجة، وعصير حبّة من الليمون الحامض، كما يُنثر بهار الدجاج. وتُغطّى الدجاجة بورق الأولمنيوم، وتُطهى في الفرن الساخن لخمس وأربعين دقيقة.
-
6
?لإعداد اللحم: يُضاف، إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، كلّ من: الثوم والكستناء المسلوقة ولحم الضأن وأوراق الزعتر البرّي، مع الخلط، حتى تُصبح المكوّنات مفرومًة ناعمًا. ثمّ، يُضاف كلّ من: المشروم والتوت البرّي، مع الخلط مُجدّدًا، حتى يتجانس الخليط. ويُشكّل هذا الأخير، على هيئة عشر كرات. وتُبرّد.
-
7
?تُخرج الدجاجة من الفرن، ويُنزع ورق الأولمنيوم عنها، مع صبّ السوائل الناتجة عن طهوها عليها. وفي الصينيّة عينها، وإلى جانب الدجاجة، تُضاف الخضراوات المجهّزة (الكرّاث والفلفل الحارّ والبصل الأحمر والقرع العسلي). وتُملّح وتُبهّر، ويُصبّ زيت الزيتون عليها. وتُدخل الصينيّة مُجدّداً إلى الفرن، وذلك لثلاثين دقيقة. ثمّ، تُخرج الصينيّة لتقليب الخضراوات، مع توزيع أوراق المريميّة. وتُطهى الصينيّة مُجدّدًا لخمس عشر دقائق، مع إضافة كرات اللحم إليها، وذلك حتى ملاحظة أن السوائل ترشح من الدجاجة، وأن لون الخضراوات تحوّل إلى البنّي.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها الدجاج المشوي بالخضروات! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدت أنها سهلة المتابعة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!