بروكلي مشوي بالليمون والثوم لمقبلات مميزة .. نقدم لكِ ، طبق من المقبلات الساخنة المثالية على السفرة، فالبروكلي من الخضار التي تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية وله طعم مميز وشهي   تعلمي:  البروكولي والبشاميل من مطبخ منال العالم

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني الفرن على حرارة 200 درجة.

  • 2

    اخلطي البروكلي بالزيت والملح والفلفل والثوم والليمون في وعاء.

  • 3

    بطني صينية الفرن بورق الزبدة ثم ضعي البروكلي المتبل في الصينية.

  • 4

    أدخلي الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة مع التقليب من فترة لأخرى حتى يطرى البروكلي ويتحمر.

  • 5

    قدميه ساخناً أو دافئاً كطبق جانبي أو إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي.

حسنًا، إليك دليلنا حول كيفية صنع البروكلي المشوي بالليمون والثوم. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تساعدك في صنع مقبلات لذيذة وصحية لمجموعتك القادمة. شكرا للقراءة والطبخ السعيد!