عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض ... جربوا ، وصفات سريعة للعصائر الطبيعية المميزة، والتي تتميز بغناها بفيتامين سي المقاوم للأمراض، وصفات عصائر طيبة وصحية، قدميها اليوم على سفرتك تعلمي أيضاً: سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة
المقادير
- كوب الفراولة (مقطعة)
- كوب عصير البرتقال
- 10 مكعب ثلج
- ملعقة كبيرة سكر
خطوات التحضير
-
1
في وعاء الخلاط ضعي الفراولة وعصير البرتقال وقومي بالخلط.
-
2
أضيفي مكعبات الثلج واخفقيها من جديد حتى يصبح المشروب ناعماً.
-
3
اسكبي العصير في الأكواب وقدميه بارداً.
آمل أن يكون هذا الدليل قد أعطاك بعض المعلومات القيمة حول كيفية جعل الفراولة وعصير البرتقال مقاومين للأمراض. إذا كانت لديك أي أسئلة أخرى، فلا تتردد في الاتصال بي أو ترك تعليق أدناه.