وصفات اكل في مكوناتها لبن قليل دسم

الوصفات

2023-10-17

طريقة عمل سلطة البيض المسلوق للرجيم

سلطة البيض المسلوق للرجيم غنية بالنكهة والبروتين، وفاتحة للشهية بطعم البصل واللبن والثوم، ومقرمشة بالخبز المحمص للاستمتاع بـ سلطة البيض المسلوق على الفطور .

2023-10-17

طريقة عمل بان كيك جوز الهند

بان كيك جوز الهند من وصفات البان كيك الشهية، ويمكنك التحكم بتحضيرها كتبديل مكونات، وتقليل أو إكثار عدد البان كيك، هذه الوصفة بسيطة، وغنية بالبروتين كونها مصنوعة من الزبادي، وتقدم مع شرائح اللوز وشرائح الدراق على الوجه.

2023-10-17

طريقة عمل كيكة الكمثرى بالقرفة

كيكة الكمثرى بالقرفة ، كيكة طرية، تناسب الأشخاص الذين لا يفضلون الطعم الحلو كثيراً، لذيذة، بسيطة المكونات والتحضير، ومثالية كوجبة خفيفة بعد الظهيرة.