قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل سموثي الزبادي بالموز سموثي الزبادي بالموز ، كوكتيل صحي و مغذي و مناسب للأطفال ، يتكون من الزبادي و الموز و العسل و حليب بديا شور بالفانيلا ، سهل التحضير و لا يحتاج الى الكثير من الوقت .
قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل طريقه عمل عصير الزبادى بالخلاط عصير الزبادى بالخلاط مع الفراولة وصفة ممتازة للتمتع بطعمها الرائع وفوائدها الكثيرة، تتكون من الفراولة مع الزبادي، مناسب كسناك خفيف، ويمكن إضافة عصير البرتقال إليها.