معلومات عن تي اس ام
امام بوابة ٦ الرحاب بوابة رقم ٣ داخل جيم جولدن جيم
توصيل
(الجناني الشامي( مغلق مؤقتا
3.5
توصيل
إنديان سبايس
3.5
توصيل
كارليتو لونج
3.5
توصيل
تي بي اس ذا بايكري شوب
3.5
الافطار
فطار الابطال
2 بيضة مسلوقة، فول مدمس، جبنة قريش، خبز
ساندوتش جبنة رومى
ساندوتش جبنة فيتا
ساندوتش جبنة قريش
علبة فول
بيض مسلوق
جبنة قريش
السلطات
سلطة سيزر
سلطة سلمون مدخن
سلطة فيتا
الساندوتشات
تركى بالجبنة الجودة
روست بيف بالشيدر
دجاج مشوى بالجبنة
سلمون مدخن
مكس تونة
اومليت زاكوسكى
سناكس
بطاطا حلوة
توست زبدة فول سودانى
كوب فواكه
وجبة شوفان
شوفان، لبن، عسل و فواكه
وجبة زبادى
زبادى، عسل، فواكه، شوفان
الوجبات
فاهيتا دجاج
صدور دجاج مشوية
شيش طاووق
كفتة مشوية
كوردون بلو
دجاج بارميزان
دجاج مسحب
المشروبات الساخنة
قهوة تركى
اسبرسو
كابتشينو
لاتيه
شوكولاتة ساخنة
شاى اخضر
شاى
مشروبات طازجة
ليمون
برتقال
ليمون بالنعناع
فراولة
مانجو
مكملات
واى بروتين مستورد
بروتين معزول مستورد
كوب حليب
بى سى اى
قبل التمرين سى 4
سموزى
بلو بيرى
افانانا
افوكادو و موز
بطيخ
كيوى تفاح
موز باللبن
وصفات ذات صلة
فيديو
2023-09-26
عصير ليمون بالجنزبيل
طريقة عمل عصير ليمون بالجنزبيل بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير ليمون بالجنزبيل سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
فيديو
2023-09-26
مشروب الطاقة
طريقة عمل مشروب الطاقة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مشروب الطاقة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول لترك تعليق.
معلومات الاتصال
لا يوجد رقم متاح للاتصال