وصفات اكل في مكوناتها يساعد فول بالبيض على اقرار مويات سكر بسبب احتواء فول على نسبة عالية ألياف

الوصفات

الفول من الأطباق الأساسية على السحور أو الفطور ،حضروه بطريقة جديدة مع البيض حيث يساعد ذلك على الشعور بالشبع لفترات طويلة