ثلج

2023-10-17

بينا كولادا الأناناس وجوز الهند

بينا كولادا الأناناس وجوز الهند ... تعلمي  طريقة عمل وصفات العصائر بطعمها الشهي والمميز، وقدميها كضيافة لذيذة على سفرتك شاهدي:  عصير الأناناس البارد بالفيديو  

2023-10-17

عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب ... نقدم لكِ وصفة من العصائر اللذيذة والمنعشة والأهم أنه عصير مغذي ومفيد جداً لصحة الجسم، جربي عصير الأفوكادو والحليب بأسهل الخطوات وتمتعي بطعمه مع عائلتك شاهدي:  سموذي الأفوكادو بالعسل والقشطة بالفيديو

2023-10-17

سلطة الأفوكادو والبروكولي والبيض

سلطة الأفوكادو والبروكولي والبيض ... وجبة سريعة وشهية ومشبعة نقدمها لكِ محضرة بأشهى المكونات، جربي السلطة الآن وشاركينا رأيك بالمذاق تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم

2023-10-17

لبن عيران بالمنزل سهل وسريع

لبن عيران بالمنزل سهل وسريع ... من المشروبات الصحية جداً، وله العديد من الفوائد مثل غناه بالعناصر الغذائية والمعدنية الضرورية لصحة الجسم، ويحتوي على الكالسيوم والبروتين والفيتامينات، جربيه الآن في مطبخك بأسهل الخطوات وقدميه لعائلتك شاهدي:  لبن عيران بالفيديو

2023-10-17

ليموناضة الليمون والزنجبيل

حضري أطيب العصائر الطبيعية الصيفية المنعشة ، وقدمي ليموناضة الليمون والزنجبيل، قدميه مع مكعبات الثلج لمزيد من اللذة والانتعاش

2023-10-17

عصير البطيخ المنعش

للبطيخ أهمية خاصة في شهر رمضان المبارك، حيث يؤكد خبراء التغذية أن البطيخ يغني عن تناول كثير من الفواكة خصوصا للصائمين، حيث أنه ملطف للمعدة. وغني بالعديد من العناصر التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم خاصة في أيام الصيف الحارة. وينصح خبراء التغذية بأن يتم تناول البطيخ خلال وقت الإفطار في رمضان وخصوصاً وقت السحور، وذلك بسبب سرعة هضمه وامتصاص الجسم للماء والعناصر الهامة الموجودة فيه، كما يعمل على ترطيب الجسم والمعدة لساعات طويلة

2023-09-26

عصير الفراولة

الفراولة من الفاكهة المحببة للجميع، حضري عصير الفراولة السهل واللذيذ وقدميه طازجاً لعائلتك

2023-10-17

عصير النعناع مع الليمون الحامض

عصير النعناع مع الليمون الحامض، من المشروبات  الشهية جداً.. حضريه لعائلتك وأطفالك.. وشاركينا رأيك بطعمه اللذيذ 

2023-10-17

ليموناضة بالنعناع

ليموناضة بالنعناع ... بمكونات بسيطة ومتوفرة في المطبخ، جربي طريقة عمل وصفات العصائر الطبيعية المنعشة واللذيذة، جربي الليموناضة بالنعناع وقدميها مع مكعبات الثلج شاهدي:  عصير الليموناضة بالأناناس بالفيديو