وصفات اكل في مكوناتها يساعد أرز على تقليل تعرض للإسهال كما أنه ينصح به لم يعاني بالتهابات قولون

Recipes

تعرف اليوم مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير واحد من الأطباق المعتادة بجانب المأكولات البحرية ، طريقة عمل أرز الصيادية