وصفات اكل في مكوناتها يتسبب دقيق أبيض في شعور سريع بالجوع لعدم وجود ألياف به

طريقة عمل الوافل

الوافل من الحلويات الغربية بلجيكية الأصل وانتشرت في الآونة الأخيرة بشكل كبير، وهي عبارة عن عجينة توضع على ماكينة خاصة لتعطي الشكل المطلوب، ويمكن تقديم الوافل مع الفواكه أو الصوصات أو الآيس كريم