سموذي المانجو بالموز ... تعطي المشروبات والعصائر الطبيعية الفوائد الصحية والمناعة للجسم، جربي تحضير سموذي بطعم المانجا والموز، وصفة سهلة وسريعة وطيبة جداً تعلمي أيضاً: سموذي المانجو بالبرتقال
المقادير
- 0.5 كوب عصير الأناناس
- 2 كوب مانغو (مقطّع، ومجمّد)
- 0.5 حبة الموز
- 0.5 كوب لبن زبادي
- ملعقة كبيرة العسل
خطوات التحضير
-
1
قطّعي الموزة إلى دوائر.
-
2
في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع المانجو المجمّدة ودوائر الموز.
-
3
أضيفي اللبن الزبادي وعصير الأناناس والعسل.
-
4
اخلطي المكونات جيداً حوالي عدة دقائق.
-
5
صبّي السموثي في كوبين وقدّميهما.
هذا كل شيء في هذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع عصير المانجو والموز. أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. شكرا للقراءة!