طريقة عمل العصير الأخضر بالأناناس بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير العصير الأخضر بالأناناس سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 2 كوب ماء
- 1 كوب براعم
- 1 حبة موز مجمد، اختياري
- ورقة السبانخ ال (طازج)
- 0.5 حبة ليمون، عصير
- 0.5 حبة أناناس (مقطع مكعبات)
خطوات التحضير
- 
                                        1استخدمي براعم الفاصوليا أو الفول النابت أو أي نوع مفضل لديكِ فهو مفيد ويُنقي الجسم من السموم. 
- 
                                        5المكونات المستخدمة. 
- 
                                        9ضعي جميع المكونات عدا الليمون والأناناس في وعاء الخلاط الكهربائي. 
- 
                                        13اخفقي جيداً حتى تصبح ناعمة. 
- 
                                        17أضيفي عصير الليمون ومكعبات الأناناس. 
- 
                                        21اخفقي المكونات مرة أخرى. 
- 
                                        25صبي السموثي في كوب التقديم. 
- 
                                        29تناوليه بارداً في الصباح الباكر. 
 
            