كريب كيتو ... تعلمي الوصفات المخصصة للكيتو دايت، وصفات سهلة بإمكانك تحضيرها في مطبخك، جربي وصفات الكريب السهلة وقدميها بحسب الرغبة شاهدي: كريب النوتيلا بالفيديو
المقادير
- 0.5 كوب جبن كريمي
- 0.75 ال كوب دقيق اللوز
- ملعقة صغيرة العسل
- ربع كوب حليب لوز (غير محلى)
- رشّة ملح
- 4 حبة البيض
خطوات التحضير
-
1
نضع في طبق الجبن الكريمي والبيض ودقيق اللوز والعسل وحليب اللوز والملح ثم نخلط المزيج حتى يتجانس.
-
2
نقوم بتسخّين طاسة على نار متوسطة.
-
3
نضيف ربع كوب من العجينة ونقوم بفردها في قعر الطاسة.
-
4
نترك الكريب يطهى لمدة دقيقة من كلّ جهة حتى ينضج.
-
5
نكرّر العملية حتى انتهاء الكمية.
أتمنى أن تستمتع بوصفة الكريب هذه! إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. وإذا كنت ترغب في البقاء على اطلاع دائم بجميع وصفات الكيتو لدينا، فتأكد من متابعتنا على Facebook و Instagram.