قراءة المزيد 2023-10-17 طريقة عمل المكرونه بالتونه وجبة سريعة ومُشبعة المكرونة بالتونة من الوجبات ذات السعرات الحراربة القليلة كم انها مفيدة جدا لأتها غنية بالفيتامينات اللازمة لجسمك. سيعجبك أيضًا:مكرونة بنية بالصلصة للرجيم