كركم

2026-07-08

كباب الدجاج بالفرن للرجيم

كباب الدجاج بالفرن للرجيم .. يعد الدجاج المشوي من أفضل الوجبات السريعة المنخفضة السعرات الحرارية والمناسبة لأطباق الرجيم المثالية، تعلمي طريقة التحضير السهلة واستمتعي بالطعم شاهدي:  كباب الدجاج بالفيديو  

2026-07-08

شوربة الخضار للرجيم

شوربة الخضار للرجيم .. تعتبر وصفات الشوربات الغنية بتشكيلة من الخضار خياراً صحياً مناسباً لوجبة رجيم مميزة ومشبعة وقليلة السعرات الحرارية، حضريها على سفرتك وتمتعي بالطعم المميز شاهدي:  شوربة الخضار بالكريمة بالفيديو  

2026-07-08

فيليه دجاج بالفرن من منال العالم

تتعدد طرق تحضير الدجاج بالفرن، كما يمكنك أيضا أضافة العديد من المكونات، حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة الدجاج المبهر بالفرن على طريقة منال العالم، جربيها و أستمتعي بها مع عائلتك

2026-07-08

ايدام هندي بالزبادي

ايدام هندي بالزبادي .. حضري على سفرة رمضان أطيب وصفات الإيدام الشهية والمميزة من المطبخ الهندي، قدمي طبخات رمضان 2020 السهلة والشهية  شاهدي:  ايدام هندي بالفيديو

2026-07-08

شوربة خضار للدايت

شوربة خضار للدايت .. للحصول على طبق جانبي من المقبلات الساخنة الصحية والمتكاملة، إليكِ خطوات تحضير شوربة الخضار للرجيم، وصفة سريعة وسهلة وطيبة جداً شاهدي:  شوربة الخضار بالشوفان بالفيديو

2026-07-08

تندوري السلمون مع الكينوا

حضري تندوري السلمون من المطبخ الهندي على طريقة المحترفين، تندوري السلمون وصفة شهية و غنية بالطعم ، اعدي تندوري السلمون مع الكينوا لغداء مميز   

فيديو

2026-07-08

شعرية مفلفلة بالجزر والكركم

طريقة عمل شعرية مفلفلة بالجزر والكركم خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

جمبري مقلي بالخلطة

طريقة عمل جمبري مقلي بالخلطة خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

فيديو

2026-07-08

أصابع السمك المقلية مع البطاطس (فيش اند شيبس)

طريقة عمل أصابع السمك المقلية مع البطاطس (فيش اند شيبس) خطوة بخطوة بـ18 مكونات وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.