وصفات اكل في مكوناتها بذور شيا اختياري

طريقة عمل كب كيك الشوفان الصحي

كب كيك الشوفان تناسب هذه المخبوزات مرافقة حقائب الأطفال إلى المدرسة، كما أنها لذيذة، مغذية، ويمكن إعادة تسخينها بالمايكروويف، اكواب الشوفانمع القرفة، الشيا، يطور اليقطين، الزبيب، المكسرات، والحليب، ويمكن تقديم الزبادي معها أو العسل أو الفاكهة الطازجة لتحضير كب كيك الشوفان .