وصفات اكل في مكوناتها بندورة شرايح

طريقة عمل ايدام خضار بالفرن بدون قلي دايت

ايدام خضار بالفرن هي وصفة شهية وصحية لإحتوائها على انواع متعددة من الخضار ذات القيمة الغذائية العالية ، تتطهى في الفرن بواسطة طاجن او صينية البايركس .تقدم مع الأرز المفلفل او الخبز العربي.