سلطة التونة مع المكرونة والخضار لرجيم متوازن .. حضري على السفرة وجبة سريعة وخفيفة ومناسبة جداً لرجيمك، بعلبة تونة واحدة ومجموعة من الخضار الطيبة، جربيها اليوم  تعلمي:  سلطة التونة بالخس للرجيم

Ingredients

Preparation

  • 1

    اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها وضعيها في طبق عميق.

  • 2

    رتبي التونة بجانب المكرونة.

  • 3

    أضيفي الطماطم والزيتون الأخضر والفلفل والليمون الشرائح.

  • 4

    وزعي الجرجير فوق الطبق.

  • 5

    تبلي بالملح والفلفل.

  • 6

    أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون.

  • 7

    زيني بحبة البركة وقدميها فوراً.

That's it for this tutorial on how to make a balanced tuna pasta salad. I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or comments, please leave them below. And be sure to check out our other healthy recipes!